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Combattere la cellulite: il vero segreto sta nella cottura dei cibi

La prova costume si fa sempre più imminente e il bikini ci guarda minaccioso ogni volta che apriamo il cassetto della biancheria. Ma perchè ogni anno non ci sentiamo mai pronte per affrontare con naturalezza e spensieratezza la spiaggia?... La cellulite è uno dei drammi più comuni del pianeta femminile. L'unico rimedio assolutamente infallibile è

Fast diet (o dieta 5:2): l’ultima novità per perdere peso

La vicina Pasqua sarà l'ultima festa "mangereccia" dell'anno. Poi si aprirà la caccia alla dieta. Le riviste ne proporranno a bizzeffe, internet pullulerà di dritte per perdere rotolini sparsi qua e là nelle zone fino ad ora coperte da cappotti e maglioni... Ma arriva dall'Inghilterra la novità del momento per affrontare al meglio la prova

Cellule staminali: che cosa sono e perchè sono utili per la medicina

Ha fatto molto discutere in questi giorni la storia di Sofia, una bambina di 3 anni affetta da una grave malattia rara degenerativa, che ieri pomeriggio ha potuto finalmente riprendere la cura con le cellule staminali, interrotta in gennaio da una disposizione di un giudice fiorentino. A Sofia verrà somministrata la seconda infusione di staminali

Il consumo di carne aumenta le probabilità di morte prematura

Prima che questo studio fosse portato a termine dall'Università di Zurigo, è sempre stato difficile per gli studiosi determinare in modo certo quali fossero gli effetti della carne sul nostro organismo. I risultati, infatti, potevano confondersi con quelli determinati da stili di vita più o meno sani degli individui presi in esame. Un vegetariano, in

Dieta e feste natalizie: ecco come evitare i chili di troppo

Dieta e Natale, due termini apparentemente in guerra tra di loro. Il periodo delle feste può essere vissuto con angoscia da chi ha già problemi di sovrappeso, o da chi tende ad ingrassare facilmente se non segue un’alimentazione corretta a base di pochi grassi. E’ bene, quindi, preparare il nostro corpo già da ora, con

Il caco: proprietà nutritive e ricette

Tra ottobre e novembre nel reparto ortofrutta possiamo comprare a prezzi più che abordabili questi dolcissimi frutti arancioni dalle proprietà nutritive davvero miracolose: i cachi. Innanzitutto è un frutto biologico: non è infatti soggetto agli attacchi dei parassiti, quindi la sua coltivazione non richiede l'utilizzo di particolari pesticidi o altri prodotti chimici. Curiosità relative al