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Arriva l’inverno e l’obbligo dei pneumatici invernali o catene da neve

Dal 2011, il Governo ha emanato nuove disposizioni in materia di sicurezza stradale, in particolare ha reso obbligatorio l'utilizzo di pneumatici invernali o mezzi antisdrucciolevoli (leggi catene da neve) idonei alla marcia su neve o su ghiaccio, per tutti i veicoli circolanti su strada. Gli obblighi scatteranno a partire dal mese di novembre, e andranno

Sicurezza domestica: come evitare gli infortuni in casa

Sono oltre 2.000.000 gli incidenti domestici che si registrano ogni anno, con quasi 400.000 accessi in pronto soccorso, in prevalenza di donne, ma anche bambini e uomini. Tra gli incidenti più frequenti si registrano ferite da taglio con oltre il 40% dei casi e cadute varie, per il 29%, ma anche ustioni con il 10%

Usare i legumi in cucina: proprietà nutritive, benefici e ricette

I legumi sono semplicemente i semi commestibili delle piante leguminose. Ce ne sono di diversi tipi, i più comuni sono: Arachidi, Ceci, Fagioli, Fagiolini, Fave, Lenticchie, Lupini, Piselli, Soia. Lo studio dei legumi e i loro benefici Il British Journal of Nutrition ha appena pubblicato i risultati di una ricerca dell'Università Charles Sturt, in Australia,

Arriva la stagione fredda… hai fatto controllare la tua caldaia?

E' il Decreto Legge 311 del 2006, che integra e modifica il 192 del 2005, l'articolo che disciplina il controllo periodico della caldaia che oggi è, appunto, obbligatorio. Questo decreto stabilisce i criteri, le condizioni e le modalità per migliorare le prestazioni energetiche degli edifici e la messa in sicurezza degli ambienti per le persone:

Come fare gli esercizi di Pilates a casa

Il Metodo Pilates è una tecnica che viene spesso accostata allo Yoga ed è essenzialmente il controllo della mente esercitata sui muscoli del corpo. Il creatore di questo sistema di allenamento fu Joseph Pilates, un pugile, circense e allenatore inglese che divulgò questo insieme di esercizi insegnandoli presso la sua scuola (fondata con la moglie

Le alopecie e la calvizie

La alopecia consiste nella mancanza di Capelli o peli nelle zone dove normalmente dovrebbero essere. La parola deriva dal greco alópecs (= volpe). L’alopecia piu’ diffusa e’ l’ androgenetica, nella quale i capelli si perdono nel settore tempie e sulla sommita’ del capo, ma esistono molte altre forme alopeciche tra cui la piu’ invalidante e’