ergonomia



Lavoro al computer: il programma che ti ricorda di staccare

Febbraio 21, 2007

esercizi di rilassamento

E’ ormai ben noto che il lavoro continuativo per molte ore al computer produce spiacevoli effetti collaterali, sia fisici che psicologici. Gli effetti fisici spaziano dai dolori alle mani, collo, schiena, mal di testa e affaticamento della vista e vengono chiamati in gergo medico RSI “Ferite da sforzo ripetuto”. Risulta quindi fondamentale prendere delle minipause nell’arco della giornata per aiutare a tenersi sani, Workrave è un programma gratuito che ti ricorda di fare... 

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La panca in legno soffice

Ottobre 20, 2006

panca soffice ergonomica

L’accoglienza, la bellezza e il calore sprigionato dal legno è indiscutibile ma sedersi per lunghi periodi sul legno puro provoca non pochi problemi: ecco un’innovativa soluzione che coniuga aspetti di design ed ergonomia! [link stephenreed.net]  

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